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兒童近視眼怎么辦

病情描述:
我孩子平時(shí)喜歡看手機(jī)電視,導(dǎo)致現(xiàn)在眼睛有些近視,那兒童近視眼怎么辦?
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

兒童近視可通過增加戶外活動(dòng)時(shí)間、調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴矯正眼鏡、使用低濃度阿托品等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長時(shí)間近距離用眼、光線不足、缺乏戶外活動(dòng)等原因引起。

1、增加戶外活動(dòng)

每日保證2小時(shí)以上戶外陽光暴露,自然光刺激有助于延緩眼軸增長。家長需督促孩子進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)或遠(yuǎn)眺活動(dòng)。

2、調(diào)整用眼習(xí)慣

遵循20-20-20法則,每20分鐘近距離用眼后遠(yuǎn)眺20秒。家長需限制電子屏幕時(shí)間,保持30厘米以上閱讀距離。

3、佩戴矯正眼鏡

驗(yàn)配合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡,需每半年復(fù)查視力變化。常見矯正鏡片包括單焦點(diǎn)鏡、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡等。

4、藥物干預(yù)

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用0.01%阿托品滴眼液,可配合七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液緩解視疲勞。

建議定期進(jìn)行視力篩查,建立屈光發(fā)育檔案,飲食中適量補(bǔ)充維生素A、D及深色蔬菜,避免甜食過量攝入。

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