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年輕人低壓高的原因及治療方法

病情描述:
我前幾天體檢的時(shí)候量血壓醫(yī)生說我低壓高,低壓高的原因及治療方法是什么?
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

年輕人低壓高可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、肥胖、腎臟疾病等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物、中醫(yī)調(diào)理、原發(fā)病治療等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族性高血壓病史可能增加患病風(fēng)險(xiǎn),表現(xiàn)為晨起頭暈、心悸等癥狀。建議定期監(jiān)測(cè)血壓,可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、不良生活習(xí)慣

長(zhǎng)期熬夜、高鹽飲食及精神壓力會(huì)導(dǎo)致血管緊張素分泌異常,伴隨耳鳴、乏力等癥狀。需限制鈉鹽攝入并保持規(guī)律作息,必要時(shí)服用厄貝沙坦、硝苯地平控釋片等藥物。

3、肥胖因素

體脂率超過標(biāo)準(zhǔn)可能引發(fā)代謝紊亂,常見頸圍增粗、活動(dòng)氣促。推薦有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食控制,若合并血脂異常可聯(lián)用阿托伐他汀等調(diào)脂藥。

4、腎臟疾病

腎動(dòng)脈狹窄或腎炎可能導(dǎo)致腎素-血管緊張素系統(tǒng)激活,出現(xiàn)夜尿增多、下肢浮腫。需完善尿常規(guī)檢查,針對(duì)原發(fā)病使用貝那普利或進(jìn)行血管成形術(shù)。

每日攝入芹菜、黑木耳等富鉀食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)憋氣動(dòng)作,建議選擇游泳或快走等有氧鍛煉方式。

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