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堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能治好風(fēng)濕嗎

病情描述:
我是一個(gè)風(fēng)濕患者，聽說堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以治好風(fēng)濕是可行的嗎？
共1個(gè)回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不能完全治愈風(fēng)濕，但有助于緩解癥狀和延緩疾病進(jìn)展。風(fēng)濕的治療方法主要有藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療。

1、藥物治療

風(fēng)濕患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、免疫抑制劑如甲氨蝶呤、生物制劑如阿達(dá)木單抗控制炎癥和疼痛。

2、物理治療

熱敷、水療等物理療法可改善關(guān)節(jié)血液循環(huán)，減輕腫脹僵硬癥狀，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、生活方式

適度進(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，保持合理體重，避免關(guān)節(jié)過度負(fù)荷，注意關(guān)節(jié)保暖防潮。

4、手術(shù)治療

晚期嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形患者可能需要關(guān)節(jié)鏡清理或人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)，需由風(fēng)濕科和骨科醫(yī)生評估決定。

風(fēng)濕患者應(yīng)保持規(guī)律作息，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，避免高嘌呤食物，定期復(fù)查調(diào)整治療方案。

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