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完全流產(chǎn)后注意事項(xiàng)

病情描述:
我前段時(shí)間和男朋友在一起，但是沒有采取保護(hù)措施意外懷孕了，已經(jīng)做了完全流產(chǎn)，那完全流產(chǎn)后要注意事項(xiàng)有哪些？
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王鳳英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

完全流產(chǎn)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況及心理調(diào)適，可通過臥床休息、抗感染治療、定期復(fù)查及心理咨詢等方式促進(jìn)恢復(fù)。

1、休息：

流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息1-2周，避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)。

2、防感染：

保持會(huì)陰清潔，遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、甲硝唑等抗生素預(yù)防感染，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。

3、觀察出血：

陰道出血通常持續(xù)1-2周，若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過15天，需及時(shí)就醫(yī)排除宮腔殘留。

4、心理疏導(dǎo)：

流產(chǎn)可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，可通過專業(yè)心理咨詢或家人陪伴緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用帕羅西汀等抗抑郁藥物。

流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)避免生冷辛辣食物，適量補(bǔ)充瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，恢復(fù)期建議每周進(jìn)行3-5次散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

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