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月經(jīng)不來吃什么來

患者：女，23歲

病情描述:
月經(jīng)已經(jīng)兩個(gè)月沒來了，也不是懷孕，這是為什么呢我該怎么辦？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

若出現(xiàn)月經(jīng)推遲或閉經(jīng)的情況，可以適量吃紅棗、紅糖、動物肝臟、黑豆等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素，有助于改善貧血，促進(jìn)血液循環(huán)，對月經(jīng)不調(diào)有一定輔助作用。

2. 紅糖

紅糖具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的功效，適量飲用紅糖水可緩解宮寒引起的月經(jīng)推遲。

3. 動物肝臟

動物肝臟含有豐富的鐵和維生素B12，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，改善因營養(yǎng)不良導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。

4. 黑豆

黑豆富含植物雌激素，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對激素水平失衡引起的閉經(jīng)有一定幫助。

二、藥物

1. 黃體酮膠囊

黃體酮膠囊常用于黃體功能不足引起的月經(jīng)推遲，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 戊酸雌二醇片

戊酸雌二醇片可補(bǔ)充雌激素，適用于卵巢功能減退導(dǎo)致的閉經(jīng)。

3. 烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸為中成藥，具有調(diào)經(jīng)止帶的功效，適用于氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)。

4. 益母草顆粒

益母草顆粒能活血調(diào)經(jīng)，對血瘀型月經(jīng)推遲有一定效果。

月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)不良、精神壓力等因素有關(guān)，建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食，適當(dāng)運(yùn)動以維持健康體重，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因。

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