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性欲減退怎么辦

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)我女朋友的性欲減退了，每次做愛他都一動不動的，一點(diǎn)性欲都沒有，該怎么辦？
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

性欲減退可通過心理疏導(dǎo)、激素調(diào)節(jié)、改善生活方式、藥物治療等方式干預(yù)，通常由壓力因素、內(nèi)分泌紊亂、慢性疾病、藥物副作用等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

長期焦慮或抑郁會抑制性欲，表現(xiàn)為對性活動興趣降低?？赏ㄟ^心理咨詢緩解情緒壓力，伴侶共同參與溝通有助于改善。若伴隨失眠可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。

2、激素調(diào)節(jié)

睪酮水平下降會導(dǎo)致性欲減退，常見于更年期或睪丸功能減退。臨床表現(xiàn)為晨勃減少、體毛脫落。需檢測性激素六項(xiàng)，必要時補(bǔ)充十一酸睪酮或絨促性素。

3、改善生活方式

長期熬夜、酗酒會干擾性激素分泌。建議保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動，限制酒精攝入量。肥胖者需控制BMI在24以下以改善性功能。

4、藥物治療

糖尿病、高血壓等慢性病可能損傷血管神經(jīng)功能。需控制原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑，或使用阿撲嗎啡等多巴胺受體激動劑。

日?？蛇m量食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免過度疲勞。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他身體異常，建議至內(nèi)分泌科或男科/婦科就診。

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