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腸炎吃什么食物好恢復(fù)

病情描述:
前段時間應(yīng)酬比較多，搞壞了腸胃，最近得了腸炎，特別難受，吃什么食物比較好恢復(fù)？
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)腸炎情況，可以適量吃小米粥、蒸蘋果、山藥泥、胡蘿卜湯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、復(fù)方黃連素片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥易消化吸收，富含碳水化合物，有助于補充能量，減輕胃腸負擔(dān)。

2. 蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠，能吸附腸道毒素，緩解腹瀉癥狀，適合腸炎恢復(fù)期食用。

3. 山藥泥

山藥富含黏液蛋白，能保護胃腸黏膜，促進腸道修復(fù)，改善消化功能。

4. 胡蘿卜湯

胡蘿卜湯含有豐富胡蘿卜素和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解炎癥。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)病原體和毒素，形成保護層，減輕腹瀉癥狀。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制有害菌生長，改善腸道功能。

3. 復(fù)方黃連素片

復(fù)方黃連素片具有抗菌消炎作用，能緩解腸道炎癥，減輕腹痛腹瀉癥狀。

腸炎恢復(fù)期間應(yīng)避免辛辣刺激、生冷油膩食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，保證充足休息，有助于腸道功能恢復(fù)。

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