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如何全身快速美白呢

患者:女,24歲

病情描述:
我比一般人的皮膚要黑,如何能讓全身快速的美白呢?
共1個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

全身快速美白可通過防曬護(hù)理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式實(shí)現(xiàn)。皮膚色素沉著主要與紫外線暴露、黑色素代謝異常、炎癥后色沉、遺傳因素等有關(guān)。

1、防曬護(hù)理

每日使用廣譜防曬霜,選擇SPF30以上且含二氧化鈦或氧化鋅的物理防曬劑,配合遮陽帽等硬防曬措施,避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時段外出。

2、外用美白

含熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺等成分的精華或身體乳可抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素合成。常見藥物有氫醌乳膏、壬二酸乳膏、曲酸霜等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、醫(yī)美治療

化學(xué)剝脫術(shù)通過果酸煥膚加速角質(zhì)代謝,光子嫩膚可選擇性破壞黑色素,皮秒激光能精準(zhǔn)分解色素顆粒。治療需由專業(yè)醫(yī)師評估后操作。

4、飲食調(diào)理

適量攝入富含維生素C的柑橘類水果、含多酚的綠茶、含番茄紅素的番茄及含花青素的藍(lán)莓等抗氧化食物,有助于減少自由基對皮膚的氧化損傷。

美白需堅(jiān)持3-6個月才能顯現(xiàn)效果,避免使用含汞等違禁成分的產(chǎn)品,敏感肌應(yīng)優(yōu)先進(jìn)行局部測試,出現(xiàn)紅腫脫皮等癥狀需立即停用并就醫(yī)。

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