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小兒咳嗽食療法

病情描述:
這兩天寶寶咳嗽很厲害了,我怕咳出肺炎,有什么好的食療辦法嗎?
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小兒咳嗽可通過雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水、百合銀耳羹、陳皮生姜水等食療方法緩解。食療適用于輕度咳嗽,若癥狀持續(xù)或加重建議及時(shí)就醫(yī)。

1、雪梨燉冰糖

雪梨潤肺止咳,冰糖滋陰潤燥。將雪梨去核加冰糖隔水蒸煮,適合干咳無痰癥狀。建議家長(zhǎng)每日喂食1-2次,連續(xù)3天觀察效果。

2、白蘿卜蜂蜜水

白蘿卜化痰止咳,蜂蜜潤喉消炎。白蘿卜切片與蜂蜜腌制后取汁飲用,對(duì)痰多咳嗽有效。家長(zhǎng)需注意蜂蜜可能致敏,1歲以下嬰兒禁用。

3、百合銀耳羹

百合清心安神,銀耳滋陰潤肺。慢火燉煮至粘稠,適合夜間咳嗽加劇的患兒。建議家長(zhǎng)在睡前2小時(shí)喂食,避免嗆咳。

4、陳皮生姜水

陳皮理氣化痰,生姜溫中止嘔。煮沸后小火煎10分鐘,對(duì)受寒引起的咳嗽有效。家長(zhǎng)需觀察孩子是否接受辛辣口感。

食療期間保持室內(nèi)濕度,避免冷空氣刺激。若咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸急促或持續(xù)超過1周,應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎等疾病。

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