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產(chǎn)婦一般什么時(shí)候下奶

患者:女,28歲

病情描述:
我前天順產(chǎn)生下一名女兒,到今天乳頭有一點(diǎn)分泌物,但還沒(méi)有下奶,產(chǎn)婦一般什么時(shí)候下奶?
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李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)婦通常在分娩后2-3天開(kāi)始分泌初乳,實(shí)際時(shí)間受到分娩方式、哺乳頻率、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平等多種因素的影響。

1、分娩方式

順產(chǎn)產(chǎn)婦因激素變化更自然,下奶時(shí)間較早;剖宮產(chǎn)可能因手術(shù)應(yīng)激延遲泌乳,可通過(guò)盡早皮膚接觸刺激泌乳。

2、哺乳頻率

產(chǎn)后頻繁哺乳或吸乳能通過(guò)神經(jīng)反射促進(jìn)催乳素分泌,建議每天哺乳8-12次以加速下奶。

3、營(yíng)養(yǎng)狀況

充足的熱量攝入和優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充是泌乳基礎(chǔ),產(chǎn)后需每日增加500大卡熱量,多食用鯽魚(yú)湯、瘦肉等食物。

4、激素水平

胎盤(pán)娩出后孕酮下降會(huì)解除對(duì)泌乳的抑制,若存在甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌問(wèn)題需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。

哺乳期建議穿著寬松內(nèi)衣避免壓迫乳腺,保持2000毫升每日飲水量,出現(xiàn)乳房脹痛時(shí)可溫敷緩解。

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