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快速祛痘絕招

患者：女，19歲

病情描述:
我這兩天臉上起了很多青春痘，特別難看，專家快速祛痘絕招有哪些？
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

快速祛痘可通過清潔控油、局部用藥、光療護理、調(diào)整飲食等方式實現(xiàn)。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、清潔控油：

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。油性皮膚可選用含鋅或水楊酸成分的控油護膚品，減少皮脂堆積。

2、局部用藥：

痤瘡外用藥包括維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等。維A酸可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰能殺滅痤瘡桿菌，抗生素類藥物可減輕炎癥反應。

3、光療護理：

紅藍光治療能有效抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖，紅光可促進炎癥消退。嚴重痤瘡可考慮光動力療法，需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行操作。

4、調(diào)整飲食：

減少高糖高脂乳制品攝入，適當補充富含鋅、維生素A的食物。牛奶中的胰島素樣生長因子可能刺激皮脂腺分泌，加重痤瘡癥狀。

避免用手擠壓痘痘，炎癥期可冷敷緩解紅腫。若痘痘反復發(fā)作或伴有囊腫結(jié)節(jié)，建議及時到皮膚科就診。

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