一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

患者：女，25歲

病情描述:
以前頭發(fā)又黑又強韌，最近變得干枯而且毛躁，顏色還變黃了，怎么辦？
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭發(fā)干枯毛躁可通過調(diào)整洗護習慣、補充營養(yǎng)、減少熱損傷、醫(yī)學干預等方式改善，通常由過度清潔、營養(yǎng)不良、環(huán)境刺激、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、調(diào)整洗護習慣

頻繁燙染或使用強效清潔產(chǎn)品會破壞頭皮油脂平衡，建議選擇溫和氨基酸洗發(fā)水，每周洗發(fā)不超過4次，避免用力揉搓頭發(fā)。

2、補充營養(yǎng)

缺乏蛋白質(zhì)、維生素B族及鋅元素會導致角蛋白合成不足，可適量增加魚類、堅果、深色蔬菜攝入，必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素片、胱氨酸片或葡萄糖酸鋅口服液。

3、減少熱損傷

吹風機高溫或紫外線暴曬會使毛鱗片受損，使用電吹風時應保持30厘米距離，外出時佩戴防曬帽或涂抹護發(fā)精油進行防護。

4、醫(yī)學干預

甲狀腺功能減退、貧血等疾病可能伴隨脫發(fā)干枯，通常表現(xiàn)為乏力、怕冷等癥狀，需確診后服用左甲狀腺素鈉片或琥珀酸亞鐵片，配合紅光生發(fā)儀治療。

日?？啥嘤脤掿X梳整理頭發(fā)，避免過度牽拉，每月做一次發(fā)膜護理有助于修復毛鱗片損傷。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>