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- 邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
- 中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63828次播放 2021-12-16
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頸椎生理曲度變直還能恢復嗎
頸椎生理曲度變直跟頸椎退變時間有關系。以40歲為界，40歲之前都可以進行治療，注意姿勢，矯治等方法可以得到恢復，超過40歲以后甚至60歲，增生和退變，韌帶增厚，肌肉酸痛的運動功能習慣已經(jīng)定型，這時往往很難矯正。即使矯正也可能出現(xiàn)新的癥狀。 如果僅僅是以生理曲度變直或者生理曲度變淺為主要特征，就一定要矯正，如果已經(jīng)有新的或者其他更嚴重的病理狀態(tài)，就不必在強行矯正，而是要對癥治療，盡量解除不適的癥狀。55198次播放 2019-04-26
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什么是阿爾茨海默氏病，您知道多少？來看看醫(yī)生的回答
我們常常會聽說老人癡呆這一種疾病，在醫(yī)學名稱上老年癡呆也被稱作是阿爾茨海默氏病。這是一種神經(jīng)性的退化疾病，患者會出現(xiàn)記憶模糊、失憶等情況，嚴重的患者會出現(xiàn)嚴重癡呆，導致疾病的惡化。
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一喘氣左側肋骨里面疼什么原因
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會出現(xiàn)左側肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。語音時長 02:1166611次收聽 2021-12-30 -
一喘氣左側肋骨里面疼怎么回事
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會出現(xiàn)左側肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。63694次播放 2021-11-05
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頸椎病吃藥
頸椎病吃藥西醫(yī)主要是止疼藥和松弛肌肉的藥，主要是外用藥，比如巴布膏，還有一些消炎止疼膏等，中藥可以通過活血化瘀，解痙止痛也有一定的療效，但是這些藥療效比較慢。 頸椎病吃藥的效果會慢一點，不管是藥物還是其他治療，用藥的時候，應該注意，藥效一應是止疼，還有就是肌肉能夠松弛，就可以治好。語音時長 01:2157420次收聽 2019-03-28 -
老年癡呆有哪些表現(xiàn)，聽聽醫(yī)生的答案，建議看完
阿爾茨海默病就是大家都知道的老年性癡呆，發(fā)病時會有很多的臨床表現(xiàn)，比如記憶力衰退，東西放錯地方，情緒反復無常，語言功能喪失等等，所以要注意及時的進行治療，另外家人要注意多陪伴患者，全面的照顧好患者，也要學會如何穩(wěn)定患者的情緒。
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小孩頭痛是什么原因
孩子頭疼通常表述不清楚，孩子的頭疼病因可能會更加復雜。小孩的頭疼通常為器質性疾病比較多。可能是腦部長腦瘤或者是一些內科病造成的。所以小孩頭疼應該重視，及時做一些病因的明確診斷，以免造成疾病耽誤孩子治療。64139次播放 2018-07-13
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一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾病： 一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。語音時長 02:1994468次收聽 2021-12-30 -
懷疑自己有老年癡呆？別慌，醫(yī)生告訴你這是什么病
阿茲海默癥這個病多指的是神經(jīng)系統(tǒng)的退行性病變，這類患者多表現(xiàn)出記憶障礙、失語、執(zhí)行功能障礙、人格改變等特征。這類疾病的病因未完全明確，可能與遺傳史、年齡，外傷等有一定關系。阿爾茨海默癥這類患者認知功能障礙明顯，日常生活能力逐步下降，會給身邊及自己帶來很大的負擔。
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病毒性腦炎的誘發(fā)因素有哪些
病毒性腦炎誘發(fā)因素主要包括：病毒感染、免疫力下降、藥物因素、直接接觸等。
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頸椎病理療方法有什么
頸椎病理療常規(guī)的治療方法可分為幾類，一類就是做牽引，這是一個比較簡單的安全的也是有效的辦法，通過拉伸使關節(jié)松動，可以使痙攣的肌肉牽拉開，使椎間孔張大，通過椎間孔張大可以解除神經(jīng)的擠壓和牽拉，導致變形的關節(jié)恢復到正常，這是牽引。 再一個通過針灸和推拿去調整關節(jié)，改善局部的血運，通過理療來消除炎癥，緩解疼痛的癥狀。還可以通過一些其他的運動療法，包括傳統(tǒng)的八段錦、五禽戲功法，通過瑜伽，球類運動、游泳等一些體育鍛煉，比方做一些器械訓練都可以通過運動的方法來恢復身體的機能，讓肌肉的功能更平衡更協(xié)調，這些方法都可以得到治療的效果。語音時長 01:3465572次收聽 2019-04-29 -
頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062314次收聽 2021-12-16 -
這幾種原因會引起老年癡呆，醫(yī)生來告訴你發(fā)病的原因
阿爾茨海默病的原因有很多，比如家族史、一些軀體疾病、頭部外傷、免疫系統(tǒng)的進行性衰竭、機體解毒功能削弱及慢病毒感染等，建議定期的做檢查，多用腦，這樣就可以預防出現(xiàn)此病。如果患病了，那么需要去醫(yī)院做檢查，了解病情，然后配合醫(yī)生做治療。
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一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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寶寶發(fā)燒原因有哪些
寶寶發(fā)燒可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、生理性發(fā)熱、感染性疾病、免疫性疾病等原因引起。發(fā)燒通常表現(xiàn)為體溫升高、面色潮紅、食欲下降、精神不振、四肢無力等癥狀。建議家長及時監(jiān)測體溫，保持室內通風，適當補充水分，必要時遵醫(yī)囑使用退熱...0次瀏覽 2026-01-22
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手臂肌肉萎縮有什么治療方法
手臂肌肉萎縮可通過物理治療、藥物治療、神經(jīng)修復、營養(yǎng)支持和手術治療等方式改善。肌肉萎縮通常由神經(jīng)損傷、廢用性萎縮、營養(yǎng)不良、遺傳性疾病或炎癥等因素引起。1、物理治療：針對廢用性萎縮或輕度神經(jīng)損傷，康復訓練是核心手段。被動...0次瀏覽 2026-01-22
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過敏性紫癜禁忌吃什么水果好
過敏性紫癜患者需避免食用易致敏水果，主要有芒果、菠蘿、草莓、獼猴桃、柑橘類。1、芒果：芒果含有漆酚類物質，可能誘發(fā)IgE介導的Ⅰ型超敏反應。臨床觀察顯示部分患者在食用芒果后出現(xiàn)皮膚紫癜加重，可能與芒果蛋白成分刺激肥大細胞...0次瀏覽 2026-01-22
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晚期非小細胞肺癌的治療方法有哪些
晚期非小細胞肺癌的治療方法主要有靶向治療、免疫治療、化學治療、放射治療、姑息治療等。需根據(jù)基因檢測結果、腫瘤分期及患者身體狀況綜合制定方案。1、靶向治療針對EGFR、ALK等驅動基因突變的患者可使用吉非替尼片、克唑替尼膠...0次瀏覽 2026-01-22
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自體脂肪隆鼻到底好不好
自體脂肪隆鼻的效果因人而異，適合追求自然微調且脂肪存活率高的求美者，但存在吸收不均、需多次填充等局限性。自體脂肪隆鼻采用自身脂肪組織作為填充材料，生物相容性高且排斥風險極低。脂肪經(jīng)提純注射至鼻部后，可改善山根低平、鼻梁短...0次瀏覽 2026-01-22
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怎么可以祛除黑痣
祛除黑痣可通過激光治療、手術切除、冷凍治療、電灼治療、化學剝脫等方式實現(xiàn)。黑痣可能與遺傳、紫外線暴露、激素變化等因素有關，通常表現(xiàn)為皮膚色素沉著或隆起性病變。1、激光治療激光治療適用于直徑較小的色素性黑痣，通過特定波長激...0次瀏覽 2026-01-22
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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甘油三酯高怎么調整
甘油三酯高可通過調整飲食、增加運動、控制體重、限制飲酒、遵醫(yī)囑用藥等方式調整。甘油三酯高通常由飲食不當、缺乏運動、肥胖、酗酒、糖尿病等因素引起。1、調整飲食減少高糖高脂食物攝入，如糕點、油炸食品、肥肉等，增加富含膳食纖維...
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激光脫毛還會長嗎
激光脫毛后毛發(fā)通常不會再生，但可能存在少數(shù)毛囊未被完全破壞導致毛發(fā)再生的情況。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，達到長期脫毛效果。激光脫毛利用特定波長的激光穿透皮膚表層，被毛囊中的黑色素吸收并轉化為熱能，從而破壞毛囊結...0次瀏覽 2026-01-22
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女性肩膀背越來越厚原因有哪些
女性肩膀背部增厚可能由不良體態(tài)、肌肉代償性增生、激素水平變化、脂肪堆積、脊柱退行性變等原因引起。1、不良體態(tài)：長期含胸駝背或伏案工作會導致斜方肌、肩胛提肌等背部肌群持續(xù)緊張，引發(fā)肌肉纖維增粗。典型表現(xiàn)為肩頸交界處形成"富...0次瀏覽 2026-01-22
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中耳膽脂瘤手術后耳朵流血水正常嗎怎么辦
中耳膽脂瘤手術后耳朵流血水可能是正?，F(xiàn)象，也可能與感染、創(chuàng)面未愈合等因素有關。術后護理需保持耳道干燥清潔，避免用力擤鼻或劇烈運動，若出血持續(xù)或伴隨疼痛發(fā)熱應及時就醫(yī)復查。手術后短期內少量血性分泌物屬于正常術后反應。中耳膽...0次瀏覽 2026-01-22
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v臉神器繃帶有效果嗎
V臉神器繃帶可能對暫時性改善面部輪廓有一定效果，但無法實現(xiàn)長期塑形或脂肪消除。其作用原理主要通過物理壓迫暫時改變軟組織分布，效果因人而異且可能伴隨不適感。使用這類繃帶時，部分使用者可能感受到即時提拉緊致感，尤其在拍照或短...0次瀏覽 2026-01-22
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林可霉素維b6乳膏祛痘有用嗎
林可霉素維B6乳膏對部分痤瘡有一定改善作用，其效果因人而異。該藥膏主要成分為林可霉素和維生素B6，適用于輕中度炎癥性痤瘡，但對非炎癥性痤瘡或重度痤瘡效果有限。林可霉素屬于抗生素，能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖，減輕紅腫痘痘的炎癥...0次瀏覽 2026-01-22
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莫匹羅星軟膏能祛痘嗎
莫匹羅星軟膏一般不能祛痘。莫匹羅星軟膏是一種外用抗生素，主要用于治療細菌感染引起的皮膚問題，如膿皰瘡、毛囊炎等。痘痘的成因復雜，可能涉及皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染等多種因素，單純使用抗生素軟膏可能無法全面解決痘...0次瀏覽 2026-01-22
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。288次瀏覽 2025-03-21
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掉痂后多久可以碰水
掉痂后一般1-3天可以碰水，具體時間需根據(jù)傷口愈合情況決定。傷口結痂脫落后，新生皮膚通常需要短暫適應期才能完全恢復屏障功能。表皮細胞在痂皮脫落后會繼續(xù)遷移和分化，形成緊密連接。此時接觸清水清潔不會影響愈合，但需避免長時間...0次瀏覽 2026-01-22
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冰點激光脫毛費用是多少
冰點激光脫毛一般需要1000-5000元，具體費用與脫毛部位面積、治療次數(shù)、設備類型及地區(qū)消費水平等因素相關。冰點激光脫毛的價格差異主要受治療區(qū)域大小影響。唇部或腋下等小面積部位單次費用通常在1000-2000元，而腿部...0次瀏覽 2026-01-22
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身體皮膚粗糙怎么改善
身體皮膚粗糙可通過調整日常護理、補充營養(yǎng)、使用保濕產(chǎn)品、避免刺激因素、就醫(yī)治療等方式改善。身體皮膚粗糙可能與皮膚干燥、缺乏維生素、過敏反應、皮膚病、代謝異常等因素有關。1、調整日常護理每日使用溫水而非熱水清潔皮膚，避免過...0次瀏覽 2026-01-22
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瘦人膽固醇高是什么原因引起的
瘦人膽固醇高可能由遺傳因素、飲食結構失衡、缺乏運動、甲狀腺功能減退、肝臟代謝異常等原因引起。1、遺傳因素：家族性高膽固醇血癥是瘦人出現(xiàn)膽固醇升高的常見原因。這類患者由于低密度脂蛋白受體基因突變，導致肝臟清除膽固醇能力下降...0次瀏覽 2026-01-22
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治療近視眼的方法有哪些
治療近視眼的方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行角膜屈光手術、實施晶體植入手術、采取視覺訓練等。近視眼通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、環(huán)境光線不足、缺乏戶外活動、角膜曲率異常等原因引起。1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡...0次瀏覽 2026-01-22
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開內眼角適合哪些人
開內眼角手術主要適合內眥贅皮明顯、眼距過寬或追求眼型調整的人群。該手術通過矯正內眥結構改善眼部形態(tài)，但需由專業(yè)醫(yī)生評估眼部條件及整體面部協(xié)調性。內眥贅皮是亞洲人常見的眼部特征，表現(xiàn)為內眼角處皮膚褶皺遮擋部分淚阜。輕度贅皮...0次瀏覽 2026-01-22
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萎縮性胃炎如何治療
萎縮性胃炎可通過調整飲食、根除幽門螺桿菌、補充胃黏膜保護劑、使用促胃動力藥物、定期胃鏡監(jiān)測等方式治療。萎縮性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期膽汁反流、自身免疫因素、長期服用非甾體抗炎藥、年齡增長等原因引起。1、調整飲食：飲...0次瀏覽 2026-01-22
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感冒安片的功效有哪些
感冒安片的主要功效有解熱鎮(zhèn)痛、抗炎消腫、抗過敏、緩解鼻塞、止咳化痰等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用該藥物，并配合清淡飲食和充足休息。1.解熱鎮(zhèn)痛感冒安片中含有對乙酰氨基酚等成分，能抑制前列腺素合成，降低體溫調節(jié)中樞敏感性，從而有效緩解感冒引起的發(fā)熱癥狀。對于209次瀏覽
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吃通竅耳聾丸胃難受怎么辦呢
服用通竅耳聾丸后出現(xiàn)胃部不適可能與藥物成分刺激胃腸黏膜或個體敏感性有關，建議立即停藥并就醫(yī)評估。1、藥物成分刺激通竅耳聾丸含有龍膽、黃芩等苦寒藥材，可能直接刺激胃黏膜導致灼熱感或隱痛。部分患者空腹服藥時更易出現(xiàn)此類反應。若癥狀較輕，可遵醫(yī)囑聯(lián)用鋁碳酸鎂咀嚼片、119次瀏覽
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清咽滴丸能冶咽炎嗎
清咽滴丸一般能用于緩解咽炎癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。清咽滴丸是一種中成藥，主要成分包括薄荷腦、青黛、冰片等，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。對于輕中度咽炎引起的咽喉腫痛、干燥、灼熱感等癥狀，該藥物可通過局部作用緩解不適。其含有的薄荷腦能產(chǎn)生清涼感，暫時減輕疼痛；青黛98次瀏覽
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高血脂吃什么藥瑞舒伐他汀好嗎？
高血脂患者可以遵醫(yī)囑使用瑞舒伐他汀鈣片，其他常用藥物還包括阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特膠囊、依折麥布片等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下根據(jù)血脂異常類型和個體情況選擇藥物。1.瑞舒伐他汀鈣片瑞舒伐他汀鈣片屬于他汀類降脂藥，通過抑制膽固醇合成限速酶降低低密度181次瀏覽
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清感九味丸咳嗽癥狀吃了管用嗎
清感九味丸對咳嗽癥狀可能有一定緩解作用，但需結合具體病因遵醫(yī)囑使用。若咳嗽由風熱感冒或肺熱引起，遵醫(yī)囑服用可能有效；若由其他疾病或特殊體質導致，則可能不適用。清感九味丸含有多種中藥成分，如人工牛黃、珍珠母等，具有清熱解毒、止咳化痰的功效。對于風熱感冒或肺熱壅盛151次瀏覽
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