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經(jīng)常艾灸對女人的好處

患者:男,28歲

病情描述:
我身邊的朋友很多都用艾灸,我也想試試,經(jīng)常艾灸對女人有什么好處?
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

經(jīng)常艾灸對女性主要有溫經(jīng)散寒、調(diào)理氣血、增強免疫、延緩衰老等好處。

1、溫經(jīng)散寒:

艾灸可通過熱力滲透驅(qū)散體內(nèi)寒濕,改善宮寒痛經(jīng)、手腳冰涼等癥狀,適合經(jīng)期不適的女性。

2、調(diào)理氣血:

艾灸特定穴位能促進(jìn)血液循環(huán),緩解氣血不足導(dǎo)致的乏力、面色萎黃等問題。

3、增強免疫:

定期艾灸足三里等穴位可調(diào)節(jié)機體免疫功能,減少感冒等常見疾病發(fā)生概率。

4、延緩衰老:

艾灸關(guān)元穴有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減少更年期潮熱盜汗,維持皮膚彈性。

建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇穴位,避免空腹或過飽時操作,艾灸后注意保暖并補充溫水。

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