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免疫力低下吃什么

患者:女,49歲

病情描述:
平時動不動就會生病,主要是我免疫力低下,吃什么可以改善?
共1個回答
王志學 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)免疫力低下情況,可以適量吃西藍花、獼猴桃、牛肉、酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃匹多莫德、胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子、脾氨肽等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西藍花

西藍花富含維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于增強免疫細胞活性。

2、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維,能夠幫助提升機體抗病能力。

3、牛肉

牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的良好來源,可改善貧血并支持免疫系統(tǒng)功能。

4、酸奶

酸奶含益生菌和維生素D,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡和增強免疫應答。

二、藥物

1、匹多莫德

匹多莫德為免疫調(diào)節(jié)劑,適用于反復呼吸道感染等免疫缺陷狀態(tài)。

2、胸腺肽

胸腺肽可促進T淋巴細胞成熟,用于細胞免疫功能低下患者。

3、轉(zhuǎn)移因子

轉(zhuǎn)移因子能增強細胞免疫,臨床用于病毒感染及免疫抑制狀態(tài)。

4、脾氨肽

脾氨肽具有免疫增強作用,常用于輔助治療免疫功能減退性疾病。

日常需保持規(guī)律作息和適度運動,避免高糖高脂飲食,出現(xiàn)持續(xù)感染癥狀應及時就醫(yī)評估。

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