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去黑頭小竅門

患者:女,27歲

病情描述:
老公說我最近變難看了,因?yàn)楸亲由铣霈F(xiàn)了黑頭,氣死我了,有沒有什么竅門可以去黑頭啊
共1個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

去黑頭可通過清潔控油、溶解角質(zhì)、物理吸附、醫(yī)美治療等方式改善。黑頭主要由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、遺傳因素等原因引起。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免使用刺激性皂基潔面。油性皮膚可每周使用含硫磺成分的潔面產(chǎn)品幫助控油,清潔后及時補(bǔ)水保持水油平衡。

2、溶解角質(zhì)

使用含低濃度水楊酸或果酸的護(hù)膚品幫助軟化角質(zhì),促進(jìn)老廢角質(zhì)脫落。初次使用需建立耐受,從每周2-3次開始逐步增加頻率,使用后需加強(qiáng)防曬。

3、物理吸附

可定期使用清潔泥膜吸附毛孔多余油脂,敷膜時間不宜超過15分鐘。避免頻繁使用撕拉式鼻貼,可能損傷皮膚屏障導(dǎo)致毛孔粗大。

4、醫(yī)美治療

頑固性黑頭可考慮果酸煥膚、小氣泡等醫(yī)美項(xiàng)目,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。重度痤瘡伴發(fā)黑頭可能需要配合異維A酸、阿達(dá)帕林等藥物治療。

日常注意飲食清淡,減少高糖高脂食物攝入,保證充足睡眠有助于改善油脂分泌。若黑頭反復(fù)發(fā)作伴發(fā)炎癥狀,建議及時就醫(yī)皮膚科診治。

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