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膽怯失眠吃什么中藥

病情描述:
我最近一直有膽怯失眠的癥狀,吃什么樣的中藥治療比較好?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)膽怯失眠的情況,可以適量吃酸棗仁、百合、蓮子、茯苓等食物,也可以遵醫(yī)囑吃安神補腦液、朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補心丹等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

酸棗仁具有養(yǎng)心安神的功效,有助于改善睡眠質(zhì)量。百合能夠清心安神,適合心陰不足導致的失眠。蓮子可補脾益腎,對心脾兩虛引起的膽怯失眠有一定幫助。茯苓具有健脾寧心的作用,適用于心脾兩虛型失眠。

二、藥物

安神補腦液具有益氣養(yǎng)血、強腦安神的功效,適用于氣血兩虧引起的失眠。朱砂安神丸能清心養(yǎng)血、鎮(zhèn)驚安神,對心火亢盛型失眠有效。柏子養(yǎng)心丸可補氣養(yǎng)血、安神益智,適合心氣虛寒導致的膽怯失眠。天王補心丹具有滋陰養(yǎng)血、補心安神的作用,對陰虛血少型失眠效果較好。

膽怯失眠患者應保持規(guī)律作息,避免睡前過度興奮,可適當進行放松訓練,必要時及時就醫(yī)明確病因。

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