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一直心慌心悸怎么回事

病情描述:
我今天感覺很難受,一直心慌心悸,一直心慌心悸怎么回事?
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內科

心慌心悸可能由情緒緊張、咖啡因攝入過量、貧血、甲狀腺功能亢進等原因引起,可通過心理調節(jié)、減少刺激性飲食、補鐵治療、抗甲狀腺藥物等方式緩解。

1、情緒緊張

焦慮或壓力會導致交感神經興奮,引發(fā)心率加快。建議通過深呼吸訓練、正念冥想等方式緩解情緒,無須藥物干預。

2、咖啡因過量

每日攝入超過400毫克咖啡因可能刺激心肌,表現為心前區(qū)不適。減少濃茶、咖啡等飲品攝入后癥狀多可自行緩解。

3、缺鐵性貧血

可能與月經過多消化性潰瘍出血有關,常伴隨乏力、面色蒼白??勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補鐵劑,配合維生素C促進吸收。

4、甲狀腺功能亢進

通常與自身免疫異常相關,易出現多汗、手抖癥狀。需檢測甲狀腺激素水平,常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物控制。

日常注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累,若癥狀反復發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥需及時心內科就診。

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