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治療胃潰瘍的食療方法

病情描述:
我前幾天得了胃潰瘍，聽人說可以通過食療治療，治療胃潰瘍的食療方法有哪些？
共1個(gè)回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃潰瘍可通過飲食調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、避免刺激食物、規(guī)律進(jìn)食等方式輔助治療。胃潰瘍通常由胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等因素引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

選擇易消化食物如米粥、面條，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免油炸、辛辣食物刺激潰瘍面，減少胃酸分泌。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋清幫助黏膜修復(fù)。維生素A和鋅有助于潰瘍愈合，可食用胡蘿卜、南瓜等橙黃色蔬菜。

3、避免刺激

禁飲濃茶、咖啡、酒精等刺激胃酸分泌的飲品。過熱或過冷食物可能加重黏膜損傷，建議食用溫涼適宜的食物。

4、規(guī)律進(jìn)食

保持每日固定進(jìn)食時(shí)間，避免空腹或暴飲暴食。睡前2-3小時(shí)停止進(jìn)食，減少夜間胃酸分泌對(duì)潰瘍的刺激。

胃潰瘍患者可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、膠體果膠鉍等藥物，同時(shí)保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累加重病情。

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