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腸道脹氣是怎么回事

患者:男,28歲

病情描述:
最近感覺肚子一直都不舒服,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我是腸道脹氣,腸道脹氣是怎么回事?
共1個回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腸道脹氣可能由飲食不當(dāng)、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、減少產(chǎn)氣食物、服用益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食過快或食用豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物會導(dǎo)致腸道氣體增多。建議細(xì)嚼慢咽,減少紅薯、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物的攝入。

2、吞咽空氣

說話進(jìn)食、嚼口香糖等行為會吞入過量空氣。避免用吸管飲水,餐后適當(dāng)散步幫助氣體排出。

3、菌群失衡

腸道有害菌過度繁殖可能產(chǎn)生異常氣體??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑。

4、胃腸疾病

腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病常伴腹脹癥狀??赡芘c胃腸動力障礙、消化酶缺乏有關(guān),需針對病因使用多潘立酮、復(fù)方消化酶等藥物。

日??身槙r針按摩腹部,保持規(guī)律作息,若脹氣持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降需及時消化科就診。

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