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總是屁多這是怎么回事

病情描述:
我的屁特別多,有時想忍也忍不住,老婆特別總是很嫌棄,總是屁多這是怎么回事?
共1個回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

總是屁多可能由飲食因素、吞咽空氣、腸道菌群失衡、消化系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善進(jìn)食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食因素

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料會導(dǎo)致腸道氣體增加,建議減少易產(chǎn)氣食物并增加膳食纖維攝入。

2、吞咽空氣

快速進(jìn)食、嚼口香糖或吸煙時吞咽過量空氣,改善進(jìn)食速度與習(xí)慣可有效減少氣體進(jìn)入消化道

3、菌群失衡

腸道益生菌不足可能導(dǎo)致食物發(fā)酵異常,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌、地衣芽孢桿菌等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)。

4、消化疾病

可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關(guān),通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀,需針對病因使用匹維溴銨、乳糖酶或蒙脫石散等藥物治療。

日??蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣,避免穿著過緊衣物壓迫腹部,若癥狀持續(xù)或加重需及時消化科就診。

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