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拔罐后的注意事項(xiàng)

患者：男，28歲

病情描述:
感覺(jué)身體乏力，肩膀疼痛，做了拔罐治療，拔罐后的注意事項(xiàng)有哪些？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

拔罐后需注意皮膚護(hù)理、避免受涼、觀察反應(yīng)、調(diào)整飲食等事項(xiàng)，以減少不適并促進(jìn)恢復(fù)。

1、皮膚護(hù)理

拔罐后皮膚可能出現(xiàn)淤血或水泡，避免抓撓或摩擦，保持局部清潔干燥，防止感染。

2、避免受涼

拔罐后毛孔張開，需避免吹風(fēng)或接觸冷水，防止寒邪入侵導(dǎo)致感冒或關(guān)節(jié)疼痛。

3、觀察反應(yīng)

拔罐后若出現(xiàn)頭暈、惡心或皮膚嚴(yán)重紅腫，應(yīng)立即停止操作并咨詢醫(yī)生。

4、調(diào)整飲食

拔罐后避免辛辣刺激或生冷食物，適量飲用溫水，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。

拔罐后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，建議穿著寬松衣物，若出現(xiàn)持續(xù)不適需及時(shí)就醫(yī)。

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