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順時(shí)針揉肚子的作用

患者：男，37歲

病情描述:
我總是肚子疼，然后上廁所也費(fèi)勁，去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)讓我多順時(shí)針揉肚子，這有什么作用啊
共1個(gè)回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

順時(shí)針揉肚子有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、緩解便秘、改善消化不良、減輕腹脹等作用。

1、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

順時(shí)針揉肚子可以刺激腸道，幫助食物在消化道內(nèi)移動(dòng)，減少食物滯留時(shí)間。

2、緩解便秘

通過(guò)按摩促進(jìn)結(jié)腸蠕動(dòng)，幫助糞便向直腸方向移動(dòng)，對(duì)功能性便秘有輔助改善效果。

3、改善消化不良

按摩腹部能促進(jìn)胃部血液循環(huán)，增強(qiáng)胃動(dòng)力，緩解因胃腸功能減弱導(dǎo)致的腹脹、噯氣等癥狀。

4、減輕腹脹

順時(shí)針按摩有助于排出腸道積氣，緩解因胃腸脹氣引起的腹部不適感。

建議在餐后1小時(shí)進(jìn)行腹部按摩，力度要適中，如有腹痛、嘔吐等不適癥狀應(yīng)立即停止并就醫(yī)檢查。

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