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人流后注意事項(xiàng)和飲食禁忌

患者:女,33歲

病情描述:
做完人流感覺(jué)身體很累,頭暈,需要注意什么事項(xiàng),有哪些飲食禁忌呢?
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

人流后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況及心理調(diào)適,飲食上應(yīng)避免生冷辛辣食物并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素。

1、休息

術(shù)后1周內(nèi)避免體力勞動(dòng),保證每日8小時(shí)睡眠,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。

2、防感染

2周內(nèi)禁止盆浴和性生活,遵醫(yī)囑服用頭孢克肟、甲硝唑抗生素預(yù)防感染。

3、出血觀察

正常出血量應(yīng)少于月經(jīng)量且逐漸減少,若出血超過(guò)10天或伴發(fā)熱需復(fù)診。

4、飲食禁忌

忌食冰品、辣椒等刺激性食物,避免螃蟹、田螺等寒性食材影響恢復(fù)。

建議選擇豬肝、菠菜等高鐵食物,搭配瘦肉粥等易消化餐食,術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲評(píng)估恢復(fù)情況。

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