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痛風(fēng)不能吃什么痛風(fēng)

患者:男,41歲

病情描述:
我患有痛風(fēng),原來喜歡吃海鮮喝啤酒導(dǎo)致的,以后的話不可以吃什么啊
共1個回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科

痛風(fēng)患者需避免高嘌呤食物,主要包括動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、酒精等。急性期還應(yīng)限制豆類、香菇等高嘌呤植物性食物。

1、動物內(nèi)臟

豬肝、雞心等內(nèi)臟嘌呤含量極高,每100克含150-1000毫克嘌呤,易誘發(fā)尿酸結(jié)晶沉積。

2、海鮮

沙丁魚、鳳尾魚、帶魚等海產(chǎn)品嘌呤含量超過200毫克/100克,貝類、蝦蟹也需嚴(yán)格控制。

3、濃肉湯

長時間熬煮的肉湯會析出大量嘌呤,老火靚湯、火鍋湯底等應(yīng)完全避免飲用。

4、酒精

啤酒含嘌呤且抑制尿酸排泄,白酒、黃酒等蒸餾酒也會升高血尿酸水平,建議戒酒。

建議每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄,可適量食用低脂乳制品、雞蛋及新鮮蔬菜水果,急性發(fā)作期需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

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