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肥胖癥中醫(yī)治療法

病情描述:
我的身體一直肥胖,現(xiàn)在已經(jīng)200斤了,我想減肥,肥胖癥中醫(yī)治療法?
共2個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
肥胖疾病患者可以選擇正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院開藥治療,治療肥胖癥以控制飲食及增加體力活動(dòng)為主:少吃油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟,低鹽、低脂和清淡飲食,多吃蔬菜水果,每餐不要吃得太多,要少食多餐,積極參加體育鍛煉,不要吸煙飲酒,禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物,避免情緒波動(dòng)和精神緊張。
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
想要減肥可以通過中藥對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理和治療,肥胖癥強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主要綜合治療,主要是控制飲食和增加運(yùn)動(dòng),把過量的飲食和糖類降下來,既減少了熱量的攝入,也減少了脂肪的貯存。控制總進(jìn)食量,采用低熱量、低脂肪飲食。減肥的另一種方法是加強(qiáng)體育鍛煉,增加身體熱能的消耗,促使體重下降,只要堅(jiān)持,定能收效。
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