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腹瀉能喝牛奶嗎

病情描述:
一直腹瀉，到現(xiàn)在還沒(méi)有好轉(zhuǎn)，那我可以喝牛奶嗎？
共1個(gè)回答
劉晗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腹瀉期間不建議飲用牛奶。牛奶可能加重腹脹或滲透性腹瀉，乳糖不耐受是常見(jiàn)誘因，可選擇無(wú)乳糖配方奶或酸奶替代。

1、乳糖不耐受

多數(shù)成人腸道乳糖酶活性不足，牛奶中乳糖無(wú)法被分解會(huì)導(dǎo)致滲透性腹瀉加重。建議改用無(wú)乳糖牛奶或發(fā)酵乳制品。

2、高脂刺激

全脂牛奶的脂肪含量較高，可能刺激加速腸道蠕動(dòng)。急性腹瀉期可選用脫脂奶或稀釋飲用。

3、蛋白過(guò)敏

部分人群對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏，可能誘發(fā)免疫性腸炎反應(yīng)。需排查過(guò)敏史，必要時(shí)改用深度水解配方奶。

4、繼發(fā)感染

細(xì)菌性腸炎可能伴隨暫時(shí)性乳糖酶缺乏，此時(shí)飲用牛奶會(huì)延長(zhǎng)病程。建議待大便性狀恢復(fù)正常后再逐步嘗試。

腹瀉期間優(yōu)先補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽，恢復(fù)期從少量低乳糖乳制品開(kāi)始嘗試，若出現(xiàn)腹脹腹痛需立即停用。

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