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懷孕期間坐骨神經(jīng)痛怎么辦

病情描述:
懷孕初期的時候,一直就會出現(xiàn)孕吐的情況,當時就崩潰了,現(xiàn)在坐骨神經(jīng)又痛了,懷孕期間坐骨神經(jīng)痛怎么辦?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕期間坐骨神經(jīng)痛可通過調整姿勢、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。通常由子宮壓迫、腰椎負荷增加、椎間盤突出、梨狀肌綜合征等原因引起。

1、調整姿勢

避免久坐久站,使用孕婦枕支撐腰部,保持側臥睡姿減輕神經(jīng)壓迫。日??蛇M行骨盆傾斜運動改善腰椎受力。

2、物理治療

熱敷疼痛部位促進血液循環(huán),專業(yè)醫(yī)師指導下進行水中運動或輕柔拉伸。低強度瑜伽有助于放松肌肉緊張。

3、藥物治療

嚴重疼痛可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚等安全鎮(zhèn)痛藥,或局部涂抹雙氯芬酸鈉凝膠。禁用非甾體抗炎藥以免影響胎兒。

4、手術治療

若合并嚴重椎間盤突出導致肌力下降,需評估后行微創(chuàng)椎間孔鏡手術。多數(shù)情況產(chǎn)后癥狀自行緩解無須干預。

建議穿低跟軟底鞋,補充鈣質和維生素D,疼痛持續(xù)加重需及時產(chǎn)科與骨科聯(lián)合診療。

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