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血脂高是怎么造成的

患者：男，28歲

病情描述:
體檢的時候，醫(yī)生說我的血脂偏高，血脂高是怎么造成的？
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

血脂高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動、代謝性疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、控制原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素：

家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病會導(dǎo)致血脂異常，患者需定期監(jiān)測血脂，遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等降脂藥物。

2、飲食不當：

長期攝入高脂肪、高膽固醇食物會升高血脂，建議減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

3、缺乏運動：

久坐不動會降低脂蛋白脂肪酶活性，每周進行150分鐘以上有氧運動如快走、游泳有助于降低甘油三酯。

4、代謝性疾病：

糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能伴隨血脂異常，表現(xiàn)為總膽固醇和低密度脂蛋白升高，需針對原發(fā)病治療并配合依折麥布等藥物調(diào)節(jié)血脂。

建議限制酒精攝入，保持規(guī)律作息，肥胖者需逐步減輕體重至正常范圍，定期復(fù)查血脂指標。

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