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冬天坐月子開空調(diào)可以嗎

患者：女，26歲

病情描述:
我家寶寶出生在12月，比較冷，我冬天坐月子開空調(diào)可以嗎？
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

冬天坐月子可以開空調(diào)，但需注意溫度控制在22-26攝氏度、避免直吹、定時通風(fēng)換氣、保持適宜濕度。

1、溫度控制

空調(diào)溫度建議設(shè)定在22-26攝氏度，避免室內(nèi)外溫差過大導(dǎo)致產(chǎn)婦受涼或出汗過多。

2、避免直吹

調(diào)整空調(diào)出風(fēng)口方向，避免冷風(fēng)直接吹向產(chǎn)婦和新生兒，可使用擋風(fēng)板或讓氣流朝向墻壁。

3、定時通風(fēng)

每天開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，保持空氣新鮮但避免形成對流風(fēng)。

4、濕度調(diào)節(jié)

使用加濕器或在室內(nèi)放置水盆，維持50%-60%的相對濕度，防止空氣干燥引起呼吸道不適。

坐月子期間建議穿棉質(zhì)衣物，適當(dāng)活動促進(jìn)血液循環(huán)，出現(xiàn)頭暈或皮膚干燥等癥狀時及時調(diào)整空調(diào)使用方式。

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