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養(yǎng)肝護(hù)肝喝什么茶最好

病情描述:
這段時(shí)間氣色可不好，醫(yī)生看看了看說我的肝不好，要是養(yǎng)肝護(hù)肝的話喝什么茶最好
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李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

若出現(xiàn)肝損傷或希望養(yǎng)護(hù)肝臟，可以適量喝菊花茶、枸杞茶、綠茶、決明子茶等，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復(fù)方甘草酸苷、谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、菊花茶

菊花含黃酮類化合物，有助于減輕肝臟氧化應(yīng)激，適合肝火旺盛者飲用。

2、枸杞茶

枸杞多糖可促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，改善肝功能，但陰虛體質(zhì)需控制用量。

3、綠茶

綠茶中茶多酚能降低肝臟脂質(zhì)沉積，建議選擇淡茶避免空腹飲用。

4、決明子茶

決明子具有清肝明目作用，適合伴有眼睛干澀的輕度脂肪肝患者。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素可穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，臨床用于酒精性肝病等中毒性肝損傷輔助治療。

2、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，適用于慢性肝炎伴轉(zhuǎn)氨酶升高患者。

3、復(fù)方甘草酸苷

復(fù)方甘草酸苷能抑制肝臟炎癥反應(yīng)，需監(jiān)測(cè)血鉀水平避免不良反應(yīng)。

4、谷胱甘肽

谷胱甘肽參與肝臟解毒代謝，對(duì)藥物性肝損傷有保護(hù)作用。

日常避免高脂飲食和酒精攝入，飲茶需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整，肝功能異常者應(yīng)定期復(fù)查超聲和轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)。

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