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經(jīng)痛-痛經(jīng)吃什么中藥好

患者：女，23歲

病情描述:
我?guī)缀趺總€月來月經(jīng)會肚子疼，有時候疼得要吃止痛藥，痛經(jīng)吃什么中藥好？
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

若出現(xiàn)痛經(jīng)，可以適量吃紅棗、生姜、紅糖、桂圓等食物，也可以遵醫(yī)囑吃當歸、益母草、川芎、白芍等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素，有助于補血益氣，緩解因氣血不足引起的痛經(jīng)。

2. 生姜

生姜性溫，具有溫經(jīng)散寒的作用，適合寒性痛經(jīng)患者食用。

3. 紅糖

紅糖能活血化瘀，幫助緩解經(jīng)期腹痛，適合經(jīng)血量少、色暗的女性。

4. 桂圓

桂圓有補血安神的功效，適合氣血兩虛型痛經(jīng)患者食用。

二、藥物

1. 當歸

當歸具有活血調(diào)經(jīng)的功效，常用于治療血虛血瘀型痛經(jīng)。

2. 益母草

益母草能活血調(diào)經(jīng)，適合經(jīng)血不暢、腹痛明顯的痛經(jīng)患者。

3. 川芎

川芎有行氣活血的作用，常用于氣滯血瘀型痛經(jīng)的治療。

4. 白芍

白芍能養(yǎng)血柔肝、緩急止痛，適合肝郁氣滯型痛經(jīng)患者。

痛經(jīng)期間應注意腹部保暖，避免生冷飲食，適當進行輕度運動如散步，有助于緩解癥狀。若痛經(jīng)嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)檢查。

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