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嬰兒喝什么水好

患者:女,1歲

病情描述:
我女兒才2個月,婆婆總是給她喝自來水,我感覺對身體不好。嬰兒喝什么水好?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒飲水建議選擇煮沸冷卻后的白開水或低礦物質含量的嬰兒專用水,避免礦泉水、含糖飲料及未經(jīng)處理的自來水。

1、白開水

煮沸后冷卻的涼白開是最安全經(jīng)濟的選擇,可有效殺滅水中病原微生物,且礦物質含量適中。

2、嬰兒專用水

市售嬰兒水經(jīng)過特殊工藝處理,鈉含量低于20mg/L,適合腎臟未發(fā)育完全的嬰兒,但需注意產(chǎn)品資質認證。

3、避免礦泉水

礦泉水中礦物質含量過高可能增加嬰兒腎臟負擔,長期飲用可能導致電解質紊亂。

4、禁止含糖水

果汁、蜂蜜水等含糖飲品易引發(fā)齲齒和肥胖,1歲內嬰兒嚴禁食用蜂蜜以防肉毒桿菌中毒。

家長需每日清潔消毒奶瓶水具,6個月內母乳喂養(yǎng)嬰兒通常無須額外補水,出現(xiàn)尿量減少或發(fā)熱時應及時就醫(yī)。

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