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牛奶洗臉的好處

病情描述:
我的皮膚從小就不是很好,最近聽朋友說用牛奶洗臉可以改善皮膚,它的好處有那些呢?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

牛奶洗臉有助于保濕、美白、舒緩肌膚、清潔毛孔。牛奶中的乳酸、蛋白質(zhì)、脂肪等成分對皮膚有多重益處。

1、保濕

牛奶中的脂肪能在皮膚表面形成保護膜,減少水分蒸發(fā),適合干燥肌膚使用。

2、美白

乳酸具有輕微剝脫角質(zhì)作用,長期使用可能幫助淡化表層色素沉著。

3、舒緩

牛奶蛋白質(zhì)可緩解日曬后皮膚紅腫,對敏感性肌膚有一定安撫效果。

4、清潔

乳脂能溶解部分油脂污垢,較適合作為晨間溫和清潔使用。

建議選擇低溫全脂牛奶,使用前做皮膚測試,避免變質(zhì)牛奶或乳糖不耐受者使用,配合日常基礎(chǔ)護膚效果更佳。

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