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吃什么東西可以回奶一般回奶需要多久

病情描述:
打算過(guò)幾天去上班，所以就想要回奶，吃什么東西可以回奶一般回奶需要多久？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

回奶可通過(guò)炒麥芽、韭菜、花椒、山楂等食物輔助，也可遵醫(yī)囑使用維生素B6片、己烯雌酚片、溴隱亭片、生麥芽煎劑等藥物。一般自然回奶需要7-14天，實(shí)際時(shí)間受泌乳量、哺乳時(shí)長(zhǎng)、個(gè)體差異、干預(yù)方式等因素影響。

一、食物

炒麥芽含有麥角胺類(lèi)物質(zhì)，可抑制催乳素分泌；韭菜中的硫化物可能減少乳汁生成；花椒通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌發(fā)揮作用；山楂的酸性成分可能影響泌乳功能。

二、藥物

維生素B6片可降低泌乳素水平；己烯雌酚片通過(guò)雌激素作用抑制泌乳；溴隱亭片是多巴胺受體激動(dòng)劑；生麥芽煎劑需中醫(yī)辨證使用，脾胃虛寒者慎用。

三、時(shí)間因素

哺乳期短的女性回奶較快；頻繁排空乳房會(huì)延長(zhǎng)回奶時(shí)間；突然斷奶可能引發(fā)乳腺炎；漸進(jìn)式減少喂奶次數(shù)更安全。

四、注意事項(xiàng)

乳房脹痛時(shí)可冷敷緩解；避免過(guò)度刺激乳頭；穿戴合身文胸支撐；出現(xiàn)硬塊發(fā)熱需就醫(yī)排除乳腺炎。

回奶期間應(yīng)保持飲食清淡，減少湯水?dāng)z入，出現(xiàn)持續(xù)脹痛或發(fā)熱癥狀應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。

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