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枸杞泡酒的功效

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)枸杞吃了好，我就去買了一些打算泡酒喝。枸杞泡酒的功效有哪些？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

枸杞泡酒有助于改善疲勞、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)肝臟和延緩衰老，主要功效包括抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)血液循環(huán)和滋補(bǔ)肝腎。

1、抗氧化

枸杞富含枸杞多糖和類胡蘿卜素，能清除自由基，減緩細(xì)胞氧化損傷，適合長(zhǎng)期用眼或免疫力低下者。

2、調(diào)節(jié)血脂

枸杞中的甜菜堿和亞油酸可降低血液中甘油三酯含量，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化有一定輔助作用。

3、促進(jìn)循環(huán)

枸杞酒能擴(kuò)張血管改善微循環(huán)，緩解手腳冰涼癥狀，但高血壓患者需控制飲用量。

4、滋補(bǔ)肝腎

枸杞歸肝腎經(jīng)，對(duì)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等肝腎陰虛癥狀有調(diào)理效果，可搭配熟地黃等藥材增強(qiáng)功效。

飲用枸杞酒每日建議不超過(guò)50毫升，酒精過(guò)敏或肝功能異常者禁用，長(zhǎng)期飲用需監(jiān)測(cè)肝功能。

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