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小兒便秘如何推拿

病情描述:
我的孩子最近一直在便秘，幾天才大便一次，想給他在家推拿一下，小兒便秘如何推拿？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

小兒便秘可通過(guò)推拿手法緩解，常用方法有清大腸經(jīng)、摩腹、推下七節(jié)骨、揉龜尾等。推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作，家長(zhǎng)不可自行嘗試。

1、清大腸經(jīng)

從食指橈側(cè)緣向指尖方向直推，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。操作時(shí)需使用潤(rùn)滑介質(zhì)，單次推拿約200次。

2、摩腹

用手掌順時(shí)針按摩腹部，能調(diào)節(jié)胃腸功能。按摩力度需輕柔，每次持續(xù)3-5分鐘為宜。

3、推下七節(jié)骨

從第四腰椎至尾椎直線下推，可刺激排便反射。操作時(shí)注意保持皮膚完整，避免過(guò)度摩擦。

4、揉龜尾

用拇指端按揉尾椎末端，具有通便導(dǎo)滯作用。建議每日操作1-2次，配合其他手法效果更佳。

推拿治療需配合飲食調(diào)整，適當(dāng)增加蔬菜水果和飲水。若便秘持續(xù)超過(guò)3天或伴隨腹脹嘔吐，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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