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男性是否有更年期

病情描述:
覺得自己每天看什么都是特別的心煩，還常會(huì)疲憊，聽說是更年期，男性是否有更年期？
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

男性確實(shí)存在更年期，醫(yī)學(xué)上稱為遲發(fā)性性腺功能減退癥，主要由年齡增長導(dǎo)致睪酮水平下降引起。

1、激素變化

男性40歲后睪酮分泌每年下降約1%-2%，可能伴隨性欲減退、疲勞等癥狀，可通過激素替代治療改善。

2、代謝異常

中年男性易出現(xiàn)胰島素抵抗和內(nèi)臟脂肪堆積，建議定期檢測血糖血脂，必要時(shí)使用二甲雙胍等藥物干預(yù)。

3、血管老化

血管內(nèi)皮功能減退可能導(dǎo)致勃起功能障礙，需評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)，可選用磷酸二酯酶5抑制劑治療。

4、心理因素

職場壓力和家庭角色轉(zhuǎn)變可能誘發(fā)焦慮抑郁，認(rèn)知行為療法和適量運(yùn)動(dòng)有助緩解心理癥狀。

建議保持規(guī)律作息和地中海飲食，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測睪酮水平和前列腺特異性抗原。

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