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發(fā)燒敷熱水還是冷水

患者:女,27歲

病情描述:
這兩天我的頭特別的疼痛,量了一下溫度,原來(lái)是出現(xiàn)了發(fā)燒,發(fā)燒敷熱水還是冷水比較好?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

發(fā)燒時(shí)建議根據(jù)體溫階段選擇冷敷或熱敷,主要方法有溫水擦浴、冷敷前額、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分。

1.溫水擦浴

體溫上升期寒戰(zhàn)時(shí)可使用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處,通過(guò)蒸發(fā)散熱幫助降溫,避免酒精擦浴刺激皮膚。

2.冷敷前額

高熱持續(xù)期可用冷毛巾敷額頭,需每3-5分鐘更換一次,配合退熱藥物使用效果更佳,但禁止冰敷以免引起寒戰(zhàn)。

3.調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)25℃左右通風(fēng)環(huán)境,衣著選擇吸汗透氣的棉質(zhì)衣物,寒戰(zhàn)時(shí)可加蓋薄被,出汗后及時(shí)更換衣物。

4.補(bǔ)充水分

發(fā)熱期間每小時(shí)飲用200-300ml溫水或口服補(bǔ)液鹽,可適量飲用鮮榨果汁補(bǔ)充電解質(zhì),避免含糖飲料加重脫水。

持續(xù)高熱超過(guò)3天或出現(xiàn)意識(shí)模糊需及時(shí)就醫(yī),兒童發(fā)熱建議使用退熱貼而非酒精擦浴,發(fā)熱期間宜進(jìn)食米粥、蒸蛋等易消化食物。

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