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小兒感冒時可以用果汁或水果代替水嗎

患者:男,5歲

病情描述:
孩子感冒了,醫(yī)生要求多喝水,可是孩子不愛喝水,喜歡喝果汁。小兒感冒時可以用果汁或水果代替水嗎?
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小兒感冒時不建議用果汁或水果完全代替水,過量攝入可能加重胃腸負擔(dān)或影響血糖,可適量補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃,同時保證充足飲水。

1、糖分過量

果汁濃縮水果糖分,過量飲用可能刺激咽喉黏膜或?qū)е卵遣▌樱ㄗh稀釋后少量飲用,避免市售含糖飲料。

2、消化負擔(dān)

感冒期間胃腸功能減弱,水果中果酸和膳食纖維可能引發(fā)腹脹腹瀉,家長需將水果切小塊或蒸煮后少量多次喂食。

3、營養(yǎng)失衡

單純依賴水果無法滿足電解質(zhì)需求,應(yīng)配合口服補液鹽維持水電解質(zhì)平衡,發(fā)熱期間更需注意飲水補充。

4、藥物相互作用

柑橘類水果可能影響退熱藥代謝,家長需遵醫(yī)囑用藥,服藥與進食水果間隔1小時以上。

感冒期間每日飲水量按體重30-50ml/kg計算,可選用蘋果、梨等低糖水果榨汁兌水飲用,出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或尿量減少需及時就醫(yī)。

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