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急性心梗高風(fēng)險(xiǎn)人群注意什么

病情描述:
我爸爸有急性心肌梗塞，爸爸平時(shí)喜歡鍛煉身體的，急性心梗高風(fēng)險(xiǎn)人群注意什么？

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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

急性心肌梗死高風(fēng)險(xiǎn)人群需重點(diǎn)關(guān)注血壓控制、血脂管理、戒煙限酒及定期心電圖篩查，同時(shí)警惕胸痛、呼吸困難等預(yù)警癥狀。

1、血壓控制

高血壓是心梗首要危險(xiǎn)因素，建議每日監(jiān)測(cè)血壓并遵醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥，收縮壓應(yīng)控制在130mmHg以下。

2、血脂管理

低密度脂蛋白膽固醇升高需通過(guò)阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物干預(yù)，配合減少動(dòng)物內(nèi)臟攝入，目標(biāo)值應(yīng)低于1.8mmol/L。

3、戒煙限酒

尼古丁會(huì)損傷血管內(nèi)皮，每日飲酒超過(guò)25克酒精將增加心臟負(fù)荷，建議通過(guò)行為替代療法逐步戒斷。

4、癥狀監(jiān)測(cè)

突發(fā)胸骨后壓榨性疼痛超過(guò)15分鐘時(shí)，應(yīng)立即舌下含服硝酸甘油并呼叫急救，避免錯(cuò)過(guò)黃金救治120分鐘。

高風(fēng)險(xiǎn)人群每周應(yīng)進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，飲食遵循地中海模式，每日攝入300克深色蔬菜和200克低糖水果。

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