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針灸如何治療腰扭傷

患者:女,59歲

病情描述:
我昨天下午鍛煉的時候腰部扭傷了,現(xiàn)在還在醫(yī)院里治療。針灸如何治療腰扭傷?
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

針灸治療腰扭傷可通過舒筋活絡(luò)、緩解疼痛、促進局部血液循環(huán)、調(diào)節(jié)肌肉痙攣等方式改善癥狀。腰扭傷通常由姿勢不當、外力損傷、肌肉勞損、腰椎退行性變等原因引起。

1、舒筋活絡(luò)

針灸刺激阿是穴、腎俞穴等穴位,幫助松弛緊張肌肉,減輕筋膜粘連。適用于急性期局部肌肉痙攣。

2、緩解疼痛

針刺委中穴、大腸俞穴等可抑制痛覺傳導(dǎo),促進內(nèi)啡肽釋放。對扭傷后炎性疼痛有明顯緩解作用。

3、促進循環(huán)

通過針刺夾脊穴等改善局部微循環(huán),加速組織修復(fù)。適用于伴有淤血腫脹的腰扭傷。

4、調(diào)節(jié)痙攣

深刺環(huán)跳穴等可調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性,解除保護性肌緊張。適合反復(fù)發(fā)作的慢性腰扭傷。

治療期間應(yīng)避免久坐久站,配合熱敷及適度腰背肌鍛煉,嚴重者需結(jié)合推拿或藥物干預(yù)。

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