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戒煙嘴巴苦是正常的嗎

病情描述:
我最近在戒煙,但是總是嘴哭,戒煙嘴巴苦是正常的嗎?
共1個回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

戒煙嘴巴苦是正常的生理現(xiàn)象,通常由尼古丁戒斷、唾液分泌減少、味覺恢復、口腔菌群變化等因素引起。

1、尼古丁戒斷:

長期吸煙會導致尼古丁依賴,戒煙后體內(nèi)尼古丁水平下降,可能引發(fā)短暫的口苦感,可通過飲水或咀嚼無糖口香糖緩解。

2、唾液分泌減少:

吸煙會抑制唾液分泌,戒煙后腺體功能逐漸恢復過程中可能出現(xiàn)口干口苦,建議保持口腔濕潤并避免刺激性食物。

3、味覺恢復:

煙草中的化學物質會損傷味蕾,戒煙后味覺神經(jīng)敏感性恢復時可能產(chǎn)生異常味覺,一般2-4周內(nèi)會自行改善。

4、口腔菌群變化:

吸煙改變口腔微環(huán)境,戒煙后菌群重新平衡過程中可能出現(xiàn)暫時性口苦,注意口腔清潔可幫助緩解。

建議戒煙期間保持充足飲水,食用新鮮蔬果幫助代謝,若口苦持續(xù)超過1個月或伴隨其他癥狀需就醫(yī)排查口腔或消化系統(tǒng)疾病。

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