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吃完柿子可以吃柚子嗎?

患者：男，35歲

病情描述:
飯后水果吃了幾個(gè)柿子，在那之后可以吃柚子嗎?
共1個(gè)回答
喬岐祿 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 普通外科

吃完柿子可以吃柚子，但需間隔2小時(shí)以上，避免空腹同食。主要影響因素有鞣酸含量、胃腸功能狀態(tài)、食用量、個(gè)體差異。

1、鞣酸含量

柿子和柚子均含鞣酸，短時(shí)間內(nèi)大量同食可能形成胃石。建議分餐食用，胃腸敏感者可選擇去皮柿子或成熟度高的柚子。

2、胃腸功能

消化功能較弱者同食易出現(xiàn)腹脹。存在慢性胃炎等基礎(chǔ)疾病時(shí)，應(yīng)延長(zhǎng)間隔時(shí)間至4小時(shí)以上。

3、食用量控制

單次食用柿子不超過(guò)200克，柚子不超過(guò)300克。兒童及老年人需減半，避免果膠與胃酸過(guò)度反應(yīng)。

4、個(gè)體差異

部分人群對(duì)水果酸性物質(zhì)敏感，可能出現(xiàn)反酸癥狀。既往有胃石癥病史者應(yīng)嚴(yán)格分開(kāi)食用。

食用后出現(xiàn)持續(xù)腹痛需及時(shí)就醫(yī)，日常建議搭配蘇打餅干等堿性食物緩沖胃酸。

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