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什么人群易得痛風(fēng)

患者：男，31歲

病情描述:
我平時(shí)倒是沒(méi)有怎么熬夜，就是喜歡喝菜湯，上周體檢竟然是痛風(fēng)，那么什么人群易得痛風(fēng)呢？
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)易發(fā)人群主要包括中老年男性、絕經(jīng)后女性、肥胖者、長(zhǎng)期高嘌呤飲食者。痛風(fēng)與遺傳因素、代謝異常、飲食習(xí)慣及基礎(chǔ)疾病密切相關(guān)。

1、中老年男性

40歲以上男性因雄激素水平下降，尿酸排泄減少，痛風(fēng)發(fā)病率顯著升高。建議定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，限制酒精攝入。

2、絕經(jīng)后女性

雌激素具有促進(jìn)尿酸排泄作用，絕經(jīng)后女性雌激素水平下降，痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加。需注意控制體重，避免高果糖飲食。

3、肥胖者

肥胖導(dǎo)致胰島素抵抗，抑制腎臟尿酸排泄，同時(shí)增加嘌呤合成。建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)減重，每日飲水量保持在2000毫升以上。

4、高嘌呤飲食者

長(zhǎng)期攝入海鮮、紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物，導(dǎo)致尿酸生成過(guò)多。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加低脂乳制品和蔬菜水果攝入。

痛風(fēng)高危人群應(yīng)定期進(jìn)行血尿酸檢測(cè)，保持合理體重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛癥狀及時(shí)就醫(yī)。

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