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乳酸菌粉怎么吃

患者:女,39歲

病情描述:
我前幾天買了很多乳酸菌粉,但是第一次吃,不知道應(yīng)該怎么吃才好?
共1個回答
劉艷 主治醫(yī)師 去掛號
北京航天總醫(yī)院 二甲 皮膚科
食用乳酸菌粉一般建議用溫度較低的溫水來沖泡,避免水的溫度過高而使乳酸菌滅火。乳酸菌粉對于人體來說是比較有益處的,首先是能夠有效促進腸胃的蠕動,恢復(fù)腸道平衡,避免出現(xiàn)腹瀉拉稀的問題,同時還能夠改變便秘以及腸炎的癥狀。
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