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藥膳可以調(diào)理痛經(jīng)嗎

病情描述:
身體的原因，來月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有痛經(jīng)，藥膳可以調(diào)理與痛經(jīng)嗎？
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張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

痛經(jīng)可通過藥膳調(diào)理，常用藥膳有當(dāng)歸生姜羊肉湯、益母草煮雞蛋、紅糖姜茶、艾葉煮雞蛋等，也可遵醫(yī)囑服用元胡止痛片、丹莪婦康煎膏、少腹逐瘀顆粒等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合體質(zhì)選擇藥膳或藥物，避免自行濫用。

一、食物

當(dāng)歸生姜羊肉湯具有溫經(jīng)散寒作用，適合寒凝血瘀型痛經(jīng)；益母草煮雞蛋能活血調(diào)經(jīng)，適用于經(jīng)血不暢者；紅糖姜茶可緩解宮寒引起的疼痛；艾葉煮雞蛋對(duì)虛寒性痛經(jīng)有一定改善效果。

二、藥物

元胡止痛片用于氣滯血瘀型痛經(jīng)；丹莪婦康煎膏適合寒濕凝滯導(dǎo)致的經(jīng)期腹痛；少腹逐瘀顆粒對(duì)血瘀型痛經(jīng)效果明顯。使用前需經(jīng)中醫(yī)辨證，避免與西藥沖突或加重癥狀。

痛經(jīng)期間需注意腹部保暖，避免生冷飲食，可配合熱敷緩解疼痛，若癥狀持續(xù)加重或伴隨異常出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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