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發(fā)燒能吃豆腐腦嗎

患者：女，28歲

病情描述:
有一些發(fā)燒，但是沒(méi)有超過(guò)三十八度，屬于低燒，想吃豆腐腦了。發(fā)燒能吃豆腐腦嗎？
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

發(fā)燒時(shí)可以適量吃豆腐腦。豆腐腦富含優(yōu)質(zhì)蛋白且易于消化吸收，適合發(fā)熱期間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但需注意避免過(guò)冷或辛辣配料刺激胃腸。

1、營(yíng)養(yǎng)支持

豆腐腦含大豆蛋白和水分，有助于維持發(fā)熱期間電解質(zhì)平衡。建議選擇溫?zé)岬脑抖垢X，避免添加辣椒、腌菜等刺激性配料。

2、消化負(fù)擔(dān)

發(fā)燒時(shí)胃腸功能較弱，豆腐腦質(zhì)地柔軟易消化。家長(zhǎng)需注意將豆腐腦充分冷卻至適宜溫度，避免燙傷口腔或加重咽喉不適。

3、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)

部分人群可能對(duì)大豆蛋白過(guò)敏。初次食用豆腐腦后家長(zhǎng)需觀(guān)察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過(guò)敏反應(yīng)，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎嘗試。

4、搭配禁忌

服用退熱藥期間避免與豆腐腦同食寒涼食材如冰鎮(zhèn)豆?jié){、薄荷等，可能影響藥物吸收或加重畏寒癥狀。

發(fā)熱期間建議保持清淡飲食，可搭配小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，若持續(xù)高熱或伴隨嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。

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