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如何觀察舌苔

患者：男，35歲

病情描述:
最近這段時(shí)間我的嘴巴里特別苦，有人說(shuō)可以觀察舌苔辨別病情，如何觀察舌苔？
共1個(gè)回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

觀察舌苔主要通過(guò)舌質(zhì)顏色、苔質(zhì)厚薄、苔色變化及濕潤(rùn)度四個(gè)維度判斷。

1、舌質(zhì)顏色

正常舌質(zhì)呈淡紅色，若出現(xiàn)絳紅可能提示體內(nèi)有熱，蒼白則可能與氣血不足有關(guān)。

2、苔質(zhì)厚薄

薄白苔屬健康狀態(tài)，厚膩苔多與濕濁內(nèi)蘊(yùn)相關(guān)，剝落苔需警惕胃陰虧損。

3、苔色變化

白苔常見(jiàn)于表證，黃苔多屬里熱，灰黑苔可能提示寒極或熱極病證。

4、濕潤(rùn)度

潤(rùn)澤為佳，過(guò)干可能傷津，滑膩多因水濕停滯，需結(jié)合其他體征綜合判斷。

建議晨起自然光下觀察未刷牙前的舌象，避免染色食物干擾，長(zhǎng)期異常應(yīng)結(jié)合全身癥狀就醫(yī)檢查。

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