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4個半月寶寶輔食食譜

病情描述:
我的寶寶現(xiàn)在4個月了我想給寶寶添加一些輔食來補充身體的營養(yǎng)，4個半月寶寶輔食食譜？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

4個半月寶寶可以嘗試添加米粉、菜泥、果泥、肉泥等輔食，需從單一食材開始逐步引入，每次少量觀察耐受情況，建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

1、米粉：

選擇強化鐵嬰兒米粉，初次添加時調(diào)成稀糊狀，每日1-2次，每次1-2勺，家長需注意觀察排便情況。

2、菜泥：

推薦胡蘿卜泥、南瓜泥等低敏根莖類蔬菜，蒸熟后研磨成細膩泥狀，初次添加半勺即可，連續(xù)嘗試3天確認(rèn)無過敏。

3、果泥：

蘋果泥、香蕉泥等溫性水果適合初期添加，去皮去核后研磨過濾，建議家長在上午時段少量喂食。

4、肉泥：

可嘗試雞肉泥等白肉，煮熟后加水打成細膩肉糊，初次添加量不超過5克，需與其他輔食間隔2天以上。

添加輔食后需保持原有奶量，每引入新食材應(yīng)觀察3天，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀立即停用并咨詢醫(yī)生。

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